Remedios para cualquier malestar
El ácido glutámico, la tiamina y la vitamina B1 forman un poderoso trío que juega un papel esencial en la salud del sistema nervioso y el metabolismo energético. Estos nutrientes son claves para el...
Fortalecer tu sistema inmune ante la 5° Ola (Vitaminas A, C, D, complejo B, Hierro, Zinc, Selenio)
Por el clima frío, durante invierno es necesario abrigarse como medida preventiva y para cuidarte, te platicamos acerca de las vitaminas esenciales para invierno, que pueden reforzar tu sistema inmune. ¿Por qué son importantes...
Sí por fin has decidido tomar vitaminas, pero cuando vas a la farmacia no sabes ni que pedir y terminas con 10 recomendaciones de productos diferentes enfrente, pero ninguno realmente te convence… esto te...
¿Qué tal anda tu cuerpo de vitaminas? La mayoría de gente piensa que lo que come es suficiente para que rinda su cuerpo; pero no siempre es así. Y si no lo crees, sigue...
¿Te sientes cansad@ y sin energía? Es probable que te estén faltando algunas vitaminas, en especial, el complejo B. Estamos seguros que ya has escuchado sobre él, a todo el mundo le gusta recomendarlo....
Si estás embarazada o planeas tener un bebé, es probable que tu familia y amigas te hayan dado miles de consejos. Algunos buenos, otros no tanto, pero cuando te hablan sobre ácido fólico, debes...
¿Quieres eliminar las estrías? ¿O evitar el envejecimiento prematuro y tener una piel suave? Entonces debes incluir en tu dieta alimentos con vitamina A. Sabemos que has escuchado de ella, sobre todo en productos...
Los niños están expuestos a microbios todo el tiempo, durante el contacto con sus compañeritos, en el parque, en el transporte, etc. Esto los hace susceptibles de contraer enfermedades. Por eso la importancia de...
Es muy sabido que consumir productos que contengan vitamina C ayuda mucho para prevenir y tratar enfermedades respiratorias como gripe y tos. Sin embargo, esta vitamina tiene muchas otras propiedades que serán muy útiles...
¿Te has sentido tan cansado que hasta te cuesta abrir los ojos? ¿Sientes sueño en el día a pesar de dormir toda la noche? ¿Apenas es medio día y ya se te acabó la...
El ginkgo biloba es una planta originaria de China, cuyas hojas son utilizadas, muy frecuentemente, para acciones terapéuticas. Sus principales activos son flavonoides y terpenos. Estos mejoran la circulación sanguínea, son antioxidantes, antiinflamatorios, antiestresantes…...
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