Develando el Secreto del Magaldrato y Dimeticona: Tu Fórmula para una Digestión Tranquila
¡Hola! Hoy vamos a explorar un dúo dinámico que puede cambiar tu relación con la comida y tu sistema digestivo. Estoy hablando del magaldrato y la dimeticona,
Categoría: Recomendaciones QPT
Mantente Fresco y Activo: La Importancia de los Electrolitos y la Hidratación en la Temporada de Calor
Con la llegada del calor, es más importante que nunca asegurarnos de que nuestro cuerpo esté bien hidratado y equipado con los nutrientes adecuados para enfrentar el clima abrasador. Con esta nota vamos a...
¿Qué tanto sabes de la proteína de suero de leche?
La abreviatura por sus siglas en inglés es WP (Whey Protein, como habitualmente la encuentras en el mercado); sin embargo, hay una gran diversidad de productos tanto en los nacionales como importados. ¿Pero qué...
Pérdida de masa muscular en adultos mayores
En las redes sociales o blogs, se ha mencionado la pérdida de masa muscular y recomiendan que el consumo de algunos suplementos frena o disminuye casi “mágicamente” este proceso; pero de dónde deriva esta...
Cetonas
¿Qué son las cetonas?
Es el nombre con que la gente las identifican, pero, en realidad, se llaman “cuerpos cetónicos”, elementos producidos a partir de la grasa que proporcionan energía a los tejidos.
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CLA o ácido linoleico conjugado
El ácido linoleico conjugado (CLA), que participa de manera activa en la respuesta del sistema inmune (sistema de defensa) y también en la disminución de problemas de aterosclerosis (término que hace referencia al taponamiento...
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¿Cansancio durante el entrenamiento?
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El consumo de IBCAA+ te ayudará a sacar el máximo provecho al entrenar
¿Qué son los IBCAA+ de X-GEAR? Son una mezcla de aminoácidos de cadena ramificada (L-leucina, L-isoleucina y L-valina), conocidos como BCAA. Los aminoácidos se clasifican en dos: esenciales, que se obtienen de los alimentos,...
¿Cómo mejorar la recuperación después de ejercitarse?
¿Cómo mejorar la recuperación después de ejercitarse? Muchas veces, después de ejercitarnos, no le damos importancia al consumo de sustancias que mejoran la RECUPERACIÓN. Consideramos que, si no sudamos bastante, no hay necesidad de...
