Remedios para cualquier malestar
¡Presta atención a lo que haces en el día! Puedes estar saboteando a tu sistema digestivo. Te explicamos 4 hábitos que dañan tu microbiota intestinal y cómo puedes cuidarla. Los principales hábitos que afectan...
¿Te ha pasado que en plena fiesta sientes que no llegas al baño? Esta es una situación tan incómoda que ni a tu peor enemigo se la deseas. Por eso, te traemos consejos de...
¿Sabías que es igual de importante lo que consumes, así como la forma en que tu cuerpo lo aprovecha? Por eso, te contamos qué son y cómo funcionan las enzimas digestivas que viven en...
¿Te ha pasado que tienes dolor abdominal, hinchazón en el estómago y gases? Estos pueden ser síntomas del síndrome del intestino irritable. Por ello, te traemos un post para combatir este trastorno. Así que,...
Muchos pendientes en el trabajo, cuidar a los niños, el quehacer de la casa, malpasadas, poco tiempo para hacer todo, ¿te suena? Son situaciones típicas y frecuentes que provocan estrés, pero no se quedan...
¿Qué piensas si te decimos que necesitas alimentarte de organismos vivos para mejorar tu salud? ¡De locos! ¿no? Pero es muy cierto, así que no te imagines cosas extrañas. Estamos hablando de lactobacilos forte,...
Probablemente alguna vez te has sentido más solo que un náufrago, pero no hay nada más erróneo que eso. ¿Sabías que nuestro cuerpo está formado por una gran cantidad de microorganismos beneficiosos? Y no...
Estás mirando la televisión y, de momento, vuelve a repetirse ese anuncio que tanto habla de los probióticos y sus múltiples ventajas para la salud. A pesar de toda la información que se tiene, la...
Flora intestinal o mejor llamada microbiota, es un término que seguro te debe parecer familiar, pero si quieres saber con certeza qué es, cómo puedes desarrollarla, qué beneficios te trae, así como los alimentos...
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