¿Cansancio durante el entrenamiento?
Te ha pasado que estás muy entusiasmado al iniciar algún ejercicio, deporte o rutina; sin embargo, al paso de los días, tu cuerpo se cansa, se agota y ya no rinde igual, además de...
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¿Qué son los IBCAA+ de X-GEAR? Son una mezcla de aminoácidos de cadena ramificada (L-leucina, L-isoleucina y L-valina), conocidos como BCAA. Los aminoácidos se clasifican en dos: esenciales, que se obtienen de los alimentos,...
¿Cómo mejorar la recuperación después de ejercitarse? Muchas veces, después de ejercitarnos, no le damos importancia al consumo de sustancias que mejoran la RECUPERACIÓN. Consideramos que, si no sudamos bastante, no hay necesidad de...
Hay de ‘grasas’ a ‘grasas’… Lo primero que nos viene a la mente al escuchar la palabra “grasa” es ‘gordura’ o ‘aumento de peso’. No se necesita ser un profesional en el área de...
Si haces ejercicio para mejorar la salud o el aspecto físico, seguramente te interesará potenciar los resultados a fin de llegar más rápido a tu objetivo. En la actualidad, existen muchos suplementos deportivos de...
Las proteínas del suero de leche son altamente biodisponibles, se absorben muy rápidamente en el cuerpo, y tienen una alta concentración de aminoácidos de cadena ramificada, que están muy concentrados en el tejido muscular, y...
Fortalecer tu sistema inmune ante la 5° Ola (Vitaminas A, C, D, complejo B, Hierro, Zinc, Selenio)
¿Consideras que tu sistema inmune se encuentra protegido? Como bien sabemos, es el encargado de protegernos y de combatir enfermedades e infecciones que atacan nuestro cuerpo. Es de suma importancia que factores como una...
Durante esta época del año los problemas gastrointestinales aumentan alrededor de un 80%, ¿sabes cuáles son los más comunes? Quédate y averígualo. ¿Cuáles son las enfermedades gastrointestinales más comunes? Hay enfermedades que atacan al...
Seguramente ya has escuchado este término de “presión alta” en las pláticas de tus tías o de tu abuela, pero ¿sabes qué es y cómo mantener bajo control la hipertensión? Aquí te decimos qué...
Hoy en día la depresión y ansiedad son dos grandes problemas que encontramos en la salud mental de las personas. Según un estudio de la Organización Mundial de la Salud (OMS) durante el primer...
Hoy en día, la situación de la pandemia nos ha llevado a tomar las medidas necesarias de precaución para el cuidado de nuestra salud y el de nuestros seres queridos. Es tan común ver...
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