A veces el cuerpo no necesita correr más rápido… necesita que la sangre fluya mejor 🩸😌
Hay momentos en los que todo parece normal. Sigues con tu rutina, te mueves, haces tus cosas… pero por dentro el cuerpo va con más precaución de la que crees. No duele, no arde, no avisa fuerte. Simplemente está en modo “mejor con cuidado”. Y como no se siente inmediato, es fácil pensar: “todo está bien”, “no pasa nada”, “luego veo eso” 🙃.
A mí me pasó que entender que no todo lo importante se siente. Algunas cosas se cuidan antes de que den problema.
Apixaban explicado sin palabras raras 🧠🩸
Imagina que tu sangre es como una carretera muy transitada 🚗. Todo fluye bien… hasta que se forma un tapón. El apixaban funciona como ese ajuste que evita que el tráfico se compacte de más. No acelera, no empuja, solo ayuda a que todo siga fluyendo sin bloqueos.
En personas que lo necesitan, este tipo de medicamento ayuda a reducir el riesgo de que se formen coágulos, permitiendo que la circulación siga su curso de forma más segura. No es algo que “se sienta”, pero sí algo que trabaja en segundo plano, cuidando lo que no vemos. Siempre, eso sí, después de consultar con un médico, porque aquí no se trata de improvisar ni de adivinar.
Tips que me ayudaron a ajustar mi rutina
- Evitar permanecer mucho tiempo en la misma posición; moverse durante el día
- Mantener actividad física ligera y constante (caminar también cuenta) 🚶
- Tomar suficiente agua a lo largo del día
Cuidarte también es prevenir 💛
Aprendí que el autocuidado no siempre se trata de aliviar algo que duele. A veces se trata de evitar que algo pase. Si tu médico te recomienda un tratamiento como este, hacerle caso también es una forma de quererte.
Y si tienes dudas, síntomas nuevos o inquietudes, volver a consultar siempre vale la pena 🩺📋. No para alarmarte, sino para entender mejor a tu cuerpo y acompañarlo como se merece.
