Remedios para la fatiga diaria
¿Sientes un gran agotamiento que no te permite terminar tu día? ¿Esta falta de energía afecta tu rendimiento en la casa, escuela u oficina? Tranquilo, te traemos la solución con estos remedios para la...
Etiquetado: vida saludable
Aprende los hábitos para una vida saludable
¿Te ha pasado que quieres llevar una rutina más sana pero no sabes cómo empezar? Para que sea menos complicado saber cómo lograrlo, te contamos cuáles son los principales hábitos para una vida saludable....
¿Glucosa elevada? Checa estas opciones de edulcorantes para diabéticos
¿Tienes diabetes, pero la comida no te sabe sin azúcar? Con un bajo cálculo de calorías, o en algunas ocasiones sin ninguna de ellas, los edulcorantes para diabéticos son perfectos para aquellos que padecen...
Te contamos cuáles son los mejores alimentos para regenerar el cartílago
El cartílago de las rodillas se puede desgastar o perder por muchos motivos. Muchas veces este problema está asociado por el poco consumo de aminoácidos, ya que estos absorben el calcio y producen el...
¿Insomnio? Conoce las consecuencias de no dormir bien
Son muchos los efectos comunes por la falta sueño, entre los que destacan el mal humor y el bajo rendimiento. Pero, las consecuencias que el insomnio le trae a tu cuerpo pueden llegar a ser...
¿Padres primerizos? Aprende todo sobre la fórmula láctea para bebés
Traer un hij@ al mundo es increíble, pero también lo es la cantidad de información que unos padres primerizos deben aprender. Unas de las primeras dudas es sobre la alimentación de tu bebé, sobre qué...
Conoce los daños causados por el tabaco, y no solo se trata de dientes amarillos
Los nervios, la ansiedad y las malas costumbres hacen una combinación peligrosa en la que siempre salimos perdiendo. Sumando todas las vicisitudes que se atraviesan día con día, los daños causados por el tabaco también...
Respira profundamente, tenemos 5 opciones para llevarte ligera la dieta y lograr un peso saludable
Si tienes sobrepeso y quieres bajar esos kilitos de más, primero debes saber es que las dietas milagrosas y rápidas no existen. ¡Son un mito! Sin embargo, tus hábitos alimenticios te ayudarán a tener un...
8 alimentos para bajar el colesterol de forma natural
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¿Por qué el Wellmune no puede faltar en la alimentación de tus hijos?
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Conoce más sobre las propiedades del hierro, así como la importancia de consumirlo
A veces no le damos gran importancia al consumo de algunas vitaminas y minerales. Pero la verdad es que son necesarias en nuestra dieta. En esta ocasión, te hablamos sobre las propiedades del hierro,...
¿Has probado todo y la tos no cesa? El té de bugambilia como aliado contra este padecimiento
Si ya probaste varios remedios y nada te quita la tos, es momento de tomar un té de bugambilia. Esta flor, además de ser bella, tiene muchas propiedades medicinales, entre ellas, la de calmar...
