Remedios para la fatiga diaria
¿Sientes un gran agotamiento que no te permite terminar tu día? ¿Esta falta de energía afecta tu rendimiento en la…
Aprende los hábitos para una vida saludable
¿Te ha pasado que quieres llevar una rutina más sana pero no sabes cómo empezar? Para que sea menos complicado…
¿Glucosa elevada? Checa estas opciones de edulcorantes para diabéticos
¿Tienes diabetes, pero la comida no te sabe sin azúcar? Con un bajo cálculo de calorías, o en algunas ocasiones…
Te contamos cuáles son los mejores alimentos para regenerar el cartílago
El cartílago de las rodillas se puede desgastar o perder por muchos motivos. Muchas veces este problema está asociado por…
¿Insomnio? Conoce las consecuencias de no dormir bien
Son muchos los efectos comunes por la falta sueño, entre los que destacan el mal humor y el bajo rendimiento.…
¿Padres primerizos? Aprende todo sobre la fórmula láctea para bebés
Traer un hij@ al mundo es increíble, pero también lo es la cantidad de información que unos padres primerizos deben…
Conoce los daños causados por el tabaco, y no solo se trata de dientes amarillos
Los nervios, la ansiedad y las malas costumbres hacen una combinación peligrosa en la que siempre salimos perdiendo. Sumando todas las…
Respira profundamente, tenemos 5 opciones para llevarte ligera la dieta y lograr un peso saludable
Si tienes sobrepeso y quieres bajar esos kilitos de más, primero debes saber es que las dietas milagrosas y rápidas no…
8 alimentos para bajar el colesterol de forma natural
Actualmente acostumbramos comer lo primero que se nos pone en frente como tortas, quesadillas, tamales, tacos, etc., y aunque son…
¿Por qué el Wellmune no puede faltar en la alimentación de tus hijos?
Los niños están expuestos a microbios todo el tiempo, durante el contacto con sus compañeritos, en el parque, en el…