Remedios para cualquier malestar
¿Qué es el betaglucano y para qué sirve? El betaglucano es un tipo de fibra que se encuentra naturalmente en algunos alimentos, como la avena, la cebada y ciertos tipos de hongos. Aunque se...
Si alguna vez has tenido un dolor muscular o articular, sabes lo incómodo que puede ser. Ya sea por el estrés del día a día, una mala postura, un golpe, o después de hacer...
¿Sabías que el zinc y el magnesio forman una dupla perfecta para mantener el cuerpo funcionando como una máquina bien engrasada? Ambos minerales son esenciales para muchas funciones vitales en tu organismo, y aunque...
¿Te imaginas una dupla de nutrientes que no solo te ayude a fortalecer el sistema inmunológico, sino que también cuide tus huesos, piel y hasta tu metabolismo? Pues no hace falta imaginarlo porque esa...
¿Has escuchado hablar del ácido ascórbico? Aunque su nombre suena un poco complicado, en realidad lo conoces bien: ¡Es la famosa vitamina C! Ese nutriente que nos han recomendado desde pequeños para prevenir resfriados,...
¿Alguna vez has escuchado hablar de los probióticos y cómo pueden mejorar tu salud? Hoy te presentamos al Lactobacillus Acidophilus, un probiótico que juega un papel fundamental en el mantenimiento de la salud digestiva....
¿Alguna vez has sentido una sensación de ardor en el estómago después de una comida pesada? ¿Te despiertas en medio de la noche con acidez? Si es así, no estás solo. Muchas personas sufren...
Bienvenido, si llegaste hasta aquí es porque te interesa saber más sobre los beneficios de consumir fibra y laxantes. ¡Así que no te vayas que esto te ayudará! ¿Qué es la fibra y los...
El ácido linoleico conjugado (CLA), que participa de manera activa en la respuesta del sistema inmune (sistema de defensa) y también en la disminución de problemas de aterosclerosis (término que hace referencia al taponamiento...
¿Cómo mejorar la recuperación después de ejercitarse? Muchas veces, después de ejercitarnos, no le damos importancia al consumo de sustancias que mejoran la RECUPERACIÓN. Consideramos que, si no sudamos bastante, no hay necesidad de...
Si después de disfrutar esos taquitos tan deseados empezaste con tremendo ardor en el estómago, entonces llegaste al lugar correcto, porque vamos a revelarte cuatro remedios naturales para la acidez estomacal. Sigue leyendo para...
Las infecciones respiratorias son uno de los principales problemas en México, ya que según el Instituto Mexicano del Seguro Social, en el 2019 se otorgaron más de cinco millones de consultas por este tipo...
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