No era solo lo que comía 🍽️: era cómo mi cuerpo lo estaba procesando
No era solo lo que comía 🍽️: era cómo mi cuerpo lo estaba procesando
Hubo un punto en el que yo decía: “pero si ni como tan mal…” 😅
Y aún así, me sentía cansada, inflamada y con esa sensación rara de que mi cuerpo no estaba funcionando al 100.
No era algo súper evidente, pero sí constante. Y cuando algo se repite… ya sabemos que no es casualidad.
Resulta que todo tiene mucho que ver con cómo el cuerpo maneja la glucosa (el azúcar en la sangre). Porque no solo es lo que comes, sino cómo tu organismo lo procesa, lo usa y lo regula
En casos como la Diabetes tipo 2, este proceso se altera. El cuerpo puede volverse resistente a la insulina o no utilizar bien la glucosa, y ahí es cuando los niveles empiezan a subir más de lo que deberían.
Ahí fue cuando conocí tratamientos combinados como metformina con empagliflozina (que encuentras en donde el doctor está en todos lados menos en la farmacia 😅).
Lo interesante es que cada componente hace su parte:
-La metformina ayuda a que el cuerpo use mejor la insulina y reduce la producción de glucosa.
-La empagliflozina, por su lado, ayuda a eliminar el exceso de azúcar a través de la orina.
O sea, trabajan en equipo para ayudar a mantener ese equilibrio que el cuerpo necesita.
En lo personal, lo que más me hizo sentido es que no se trata solo de bajar números, sino de sentirte mejor en el día a día. Tener más energía, menos altibajos y más control sobre tu cuerpo 🙌
💡 Tip del día:
Comer a horarios regulares ayuda a evitar picos y bajones de glucosa.
👩🍼 Consejo de mamá:
No dejes el tratamiento aunque te sientas bien. Justo eso significa que está funcionando 👀
Al final, la salud es un balance de muchas cosas: alimentación, hábitos y, cuando se necesita, tratamiento adecuado.
Y como siempre, este tipo de medicamentos deben ser indicados y supervisados por un profesional de la salud. Porque cada cuerpo es distinto… y merece un tratamiento a su medida 💁♀️✨
