Crónica de una nariz derrotada 🤧✨ (pero con final feliz)
Todo iba bien hasta que desperté sintiendo que mi nariz había decidido cerrar por mantenimiento. Intenté hacerme fuerte, pero hachú aquí, hachú allá… y ya parecía soundtrack de caricatura. 😪 Entre sonarme mil veces y aceptar mi destino, pensé: “ok, hoy no soy personaje principal… hoy soy extra enferma”. 🙃✨
🧠 Cuando el resfriado entra sin tocar la puerta
La gripa llega, se sienta y actúa como si fuera parte del equipo. El cuerpo intenta defenderse, claro, pero entre el frío, el estrés y uno creyéndose invencible, pues… no siempre alcanza 🌬️. Yo terminé usando Rosel (antigripal), y honestamente sí me regresó la respiración digna que había perdido 😌💛.
💡 Tips para sobrevivir el día a día (y espantar a la gripa)
- 🌞 Luz del sol tantito: ayuda a levantar energía y ánimo.
- 🚶♀️ Movidita ligera: caminar unos minutos abre pulmones y despeja la mente.
- 🧤 Cúbrete bien: tu yo del futuro te va a agradecer no andar peleada con el clima.
✨ Cierre con calorcito
Si algo aprendí es que el cuerpo siempre avisa, aunque a veces lo ignoremos. Escucharlo cambia todo. Si el malestar dura más de lo normal o se pone intenso, lo mejor es ir con un profesional de la salud. Mientras tanto: cobijita, descanso, tecito 🍯… y ese empujoncito antigripal que te ayuda a volver a respirar como persona civilizada. 💛😊
