4 métodos para rendir más en el trabajo
Si ya no te funciona tomar café en las mañanas para mantenerte despierto, para eso te traemos este artículo de 4 métodos para rendir más en el trabajo. Quédate y averigua como sacarle el...
Etiquetado: estres
¿Cómo afrontar el confinamiento?
La pandemia por covid-19 vino a sacudir la vida de todos, ya que mostró la vulnerabilidad de cada uno de nosotros ante situaciones inesperadas. En este sentido, el temor, la ansiedad y el estrés...
Evita el estrés durante la cuarentena
Una de las mejores maneras para combatir la propagación de covid-19 es quedarse en casa, sin embargo, estar mucho tiempo en un solo lugar puede perjudicar la salud física y emocional si no sabes...
¿Cómo prevenir el estrés laboral?
Si una persona se siente presionada todo el tiempo a causa de su trabajo, puede afectar gravemente su salud y sus relaciones personales. Para evitarlo es necesario saber cómo prevenir el estrés laboral; sigue...
Relación entre el estrés y el dolor muscular
Cuando trabajas, los pendientes parecen no terminar. Al final del día, terminas con el estrés y dolor de cuerpo, sabes ¿Cuál es la relación entre el estrés y el dolor muscular? ¿Qué es el...
