¿Qué es la migraña con aura?
Dejar de realizar actividades a causa de un dolor de cabeza, no es normal. Mucho menos que este venga acompañado de visión borrosa, destellos de luz o debilidad muscular, ya que podría tratarse de más que simples síntomas. Si te sientes identificado con esta situación, te explicamos qué es la migraña con aura y cómo puedes manejarla.
Un padecimiento común y discapacitante
La migraña es una enfermedad que se caracteriza por un dolor de cabeza recurrente, que se ocasiona por la dilatación de las arterias del cráneo, como lo indica un artículo de la Secretaría de Salud. Este padecimiento es común en aproximadamente 14 % de la población, y es más frecuente en mujeres.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) la considera como una de las veinte enfermedades más “debilitantes”, a tal grado que representa una reducción del 85 % en productividad laboral de los mexicanos, según un artículo la revista Forbes.
¿Qué es la migraña con aura?
Existen dos tipos principales de migraña:
La migraña común o sin aura
La migraña clásica o con aura
La segunda se caracteriza por ser un dolor de cabeza que ocurre después o al mismo tiempo que trastornos sensoriales, llamados aura, menciona el portal de salud Mayo Clinic.
Aunque cada paciente los experimenta diferente, generalmente estos cambios sensoriales ocurren una hora antes de que comience el dolor de cabeza y suelen durar menos de 60 minutos. En otros, especialmente en personas mayores de 50 años, el aura puede ocurrir con poco dolor o nulo dolor de cabeza.
Las alteraciones más frecuentes son cambios visuales temporales como:
-Puntos ciegos (escotomas), a veces se contornean con diseños geométricos simples
-Líneas en zigzag que flotan gradualmente a través del campo de visión
-Puntos o estrellas brillantes
-Cambios o pérdida de la visión
-Destellos de luz
También puede manifestarse como:
-Entumecimiento, que se siente como hormigueo en una mano o de un lado de la cara que se extiende a una extremidad
-Dificultad para hablar o en el lenguaje
-Debilidad muscular
Es importante que si ocurre alguno de estos episodios se visite inmediatamente al médico, principalmente para descartar otros tipos de padecimientos graves como accidentes cerebrovasculares o un desgarro de la retina.
¿Qué causa la migraña con aura?
No hay una causa exacta que provoque este padecimiento, tampoco hay alguna situación que se incline por la migraña clásica o por la común; sin embargo, hay diversas situaciones que pueden desencadenar el dolor de cabeza, estas son las principales, según información del Centro Estatal de Vigilancia Epidemiológica y Control de Enfermedades, en el Estado de México.
-Cambios hormonales
-Alimentos como quesos maduros, comidas saladas o procesados. También los aditivos como endulzantes o conservadores
-Saltarse comidas o estar en ayunas
-Bebidas como el alcohol
-Estrés
-Estimulación sensorial como luces brillantes, sonidos fuertes u olores intensos
-Cambios en el patrón de sueño como falta de sueño o dormir demasiado
-Ejercicio intenso, incluyendo la actividad sexual
-Cambios en el entorno como el clima
-Medicamentos, sobre todo, anticonceptivos orales y vasodilatadores
Mientras que los factores de riesgo para que una persona tenga estos episodios son:
-Antecedentes familiares
-Edad: puede aparecer en cualquier etapa de la vida, pero el primer episodio normalmente es en la adolescencia, Tiende a llegar a su nivel máximo de intensidad entre los 30 y 40 años.
-Sexo: las mujeres son tres veces más propensas que los hombres
-Cambios hormonales: Los episodios ocurren de acuerdo con el ciclo de menstruación o durante el embarazo.
¿Cómo actuar ante las molestias?
Tras conocer qué es la migraña con aura, el siguiente paso es saber cómo controlarla, la Biblioteca Nacional de Medicina de los EE. UU. sugiere lo siguiente cuando inicia el malestar:
-Tomar agua: esto ayuda a evitar la deshidratación, principalmente si el paciente vomitó
-Descansar en una habitación tranquila y oscura, tiene que estar libre de cualquier sonido para mejorar más rápido
-Colocar un paño de agua fría
-Evitar tomar café o una bebida alcohólica
-Tratar de dormir
-No fumar
-Utilizar un medicamento de venta libre, pero especializado en este malestar. Un ejemplo es el ácido acetilsalicílico, paracetamol y cafeína; que de acuerdo con el portal español sobre medicamentos, CIMA, está indicado para tratar el dolor de cabeza agudo y los ataques de migraña, con o sin aura.
Esta opción se vende en los establecimientos de medicamentos genéricos, un ejemplo son estas tabletas fáciles de conseguir y efectivas. Te dejamos su enlace. Recuerda que antes de iniciar cualquier tratamiento, debes consultar a tu médico de confianza.
¿Cómo prevenirla?
Para disminuir la incidencia de este malestar, el portal de la biblioteca estadounidense propone:
-Realizar un diario con el seguimiento de los dolores de migraña y compartirlo con el médico de confianza, se debe incluir cuándo se desencadeno, cuánto duró, cómo se resolvió, lo que se consumió en esas 24 horas y qué actividades se hacían en ese momento. Esto ayudará a identificar lo que la provocó.
-Evitar los factores que la inician
-Dormir adecuadamente y hacer ejercicio regularmente
-Disminuir progresivamente la cantidad de cafeína que se toma
-Manejar el estrés, aquí te explicamos cómo hacerlo
-Dejar de fumar y consumir alcohol
Disfruta de todos los momentos
Para controlarla adecuadamente es importante saber qué es la migraña con aura, de esta manera, tendrás la mejor solución cuando aparezcan los episodios. Te invitamos a compartir este artículo con todos tus seres queridos y amigos. También puedes dejarnos tu experiencia con este padecimiento y qué has hecho al respecto. Nos vemos en el siguiente artículo.
