¿Cansancio durante el entrenamiento?
Te ha pasado que estás muy entusiasmado al iniciar algún ejercicio, deporte o rutina; sin embargo, al paso de los días, tu cuerpo se cansa, se agota y ya no rinde igual, además de...
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¿Qué son los IBCAA+ de X-GEAR? Son una mezcla de aminoácidos de cadena ramificada (L-leucina, L-isoleucina y L-valina), conocidos como BCAA. Los aminoácidos se clasifican en dos: esenciales, que se obtienen de los alimentos,...
Sin duda la actividad física es una pieza fundamental para llevar una vida saludable. Sin embargo, iniciar en el mundo fitness puede parecer un camino confuso y tortuoso. Por ello, decidimos darte un empujoncito...
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