Yoga: ejercicios para el dolor de espalda
¿Las malas posturas te están pasando factura? Es momento de hacer un cambio para evitar que el dolor de espalda limite tu vida. Las razones que causan tus molestias son tantas como las opciones...
¿Las malas posturas te están pasando factura? Es momento de hacer un cambio para evitar que el dolor de espalda limite tu vida. Las razones que causan tus molestias son tantas como las opciones...
Típico, te encorvas todo el día en tu lugar de trabajo, llegas arrastrándote a tu cama y duermes boca abajo; y así pasas tu tiempo teniendo malas posturas. Pero, tarde o temprano, te cobran...
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