Remedios para cualquier malestar
Cuando el sol se pasa de lanza 🔥: mi salvación después de un día muy ‘bronceador” No sé en qué momento pasé de “solo tantito sol” a parecer camarón en proceso 🦐😅. Seguro te...
No era flojera… era cansancio mental 🧠: el día que entendí que mi energía no estaba bien Hubo una temporada en la que me despertaba cansada… y me dormía cansada 😵💫.Según yo, todo estaba...
Cuando el azúcar anda de rebelde 😅: aprendiendo a hacer equipo con tu cuerpo ¿Te ha pasado que sientes que ya hiciste las paces con la ensalada, le bajaste al pan dulce y hasta...
Entendiendo a tu cuerpo más allá de la dieta😅 Un día me senté a revisar mis estudios con café en mano y una mezcla de esperanza y nervios. Yo juraba que esta vez todo...
Nariz tapada y estornudos traicioneros 🤧: cuando respirar bien se vuelve un lujo ¿Te ha pasado que amanece todo normal y de repente tu nariz decide hacer huelga? 🙃 Empiezan los estornudos, los ojos...
Cuando el dolor no avisa 😣: esos momentos en que el cuerpo pide auxilio Hay dolores que no dan tiempo ni de prepararse. Un día estás tranquilo pensando que todo salió bien… y al...
No es flojera, es tu metabolismo pidiendo ayuda 😉: cuando el azúcar necesita orden Hay días en los que una siente que está haciendo todo “como debe ser”: comes más balanceado, reduces antojos, hasta...
Cuando no es flojera, es circulación😮💨 Últimamente me pasaba algo curioso: daban las seis de la tarde y mis piernas ya estaban “apagadas”, como si alguien les hubiera bajado el switch. Esa sensación de...
Cuando los nervios “hormiguean” 😬 Últimamente me daba cuenta de algo curioso: estaba tranquila viendo la tele o acostada en la noche y de pronto sentía ese cosquilleo incómodo en los pies, como si...
Cuando la sangre necesita orden 🫀: cuidando tu corazón sin hacer drama ¿Te ha pasado que sales del consultorio con una receta en la mano y mil preguntas en la cabeza? A mí me...
Cuando el azúcar se descontrola 🍬: No es solo antojo, es tu cuerpo pidiendo equilibrio Todo empezó con algo que parecía pequeño: una sed que no se quitaba con nada. Podía tomar agua todo...
Más que cansancio 😮💨: Cuando tu cuerpo trabaja en modo ahorro de energía ¿Te ha pasado que haces lo mismo de siempre, pero te sientes como si hubieras corrido un maratón? A mí me...
Más
Al seguir navegando en el sitio, aceptas el uso de cookies más información
La configuración de cookies en este sitio web está configurada para "permitir cookies" con la finalidad de brindarle la mejor experiencia de navegación. Si continúa utilizando este sitio web sin cambiar la configuración de las cookies o si hace clic en "Aceptar" , está dando su consentimiento para ello.