¿Dolor e inflamación? ¡Olvídate de ellos!
¿Te ha pasado que amaneces con molestias en la cintura, rodillas, cuello y hombros? O, ¿tras un día de entrenamiento padeces de dolor e inflamación? Si tu respuesta fue sí, no debes de preocuparte ya que tenemos una solución rápida,…
¿Inflamación en las articulaciones? Dale un shot de alivio
¿Alguna vez has sentido dolor e inflamación en las articulaciones después de hacer ejercicio o alguna actividad física? O, ¿te ha pasado que, por un movimiento, tus rodillas suenan como matraca en medio de un partido de futbol? Una situación…
Dolor de articulaciones y cansancio, ¿Te suena conocido?
Seguramente has sentido esa molestia en la espalda baja después de una jornada de trabajo. No importa si has estado todo el día frente a la computadora o de pie por largos periodos, en ambas situaciones tendrás afecciones. Este molesto…
¿Realizas crossfit? Evita el desgaste en tus articulaciones
Tengo 28 años y siempre me ha gustado realizar actividad física. Desde muy joven comencé con atletismo, después hice spinning durante dos años, un año más de pesas y en esta última ocasión, me ha dado por practicar crossfit. Llevo…
Mi abuelita usaba el mentol para aliviar el dolor e inflamación de rodillas; ¿también yo lo puedo usar?
Me encuentro en la cruda etapa de los “tas”, o sea, de los treinta hacia adelante. Y la verdad es que a estas alturas me empiezo a preocupar por cosas que nunca imaginé; tal es el caso del dolor e…
Dile adiós a ese molesto dolor de espalda
¿Sabías que el dolor de espalda es uno de los malestares más comunes en jóvenes y adultos? Puede ser desde un dolor pequeño y punzante, hasta un dolor fuerte que puede dificultar el movimiento. Sin embargo, no todo está perdido,…