Remedios para cualquier malestar
Mi estómago empezó a hacer berrinche 😵💫: el día que entendí lo que son los espasmos No sé si te ha pasado, pero hay dolores de panza que no se sienten “normales”.No es solo...
Ese ardor que sube sin invitación 🔥: cuando tu estómago ya no se queda callado No sé en qué momento pasé de disfrutar la comida… a temerle al “después” 😅Todo empezó con una ligera...
Sentía que mi apetito tenía vida propia 🍽️😵💫: lo que entendí sobre el control del hambre Hubo un punto en el que ya no sabía si comía por hambre… o por costumbre 😅Apenas terminaba...
Cuando el cansancio no se quita ni durmiendo 😴: lo que descubrí sobre la energía de mi cuerpo Hubo una época en la que me sentía agotada TODO el tiempo.Dormía bien, comía “normal”… pero...
Cuando el azúcar no avisa 🍬: lo que aprendí sobre la insulina y mi cuerpo Siempre pensé que eso del “azúcar alta o baja” era algo lejano… hasta que empecé a notar señales raras:...
Cuando mi energía no daba para más 😵💫: ese bajón que no entendía Hubo una racha en la que me sentía drenada todo el tiempo. No importaba si dormía bien o si el día...
No todo era estrés 😵♀️: mi cuerpo solo necesitaba un poquito de ayuda (y sí, en gomitas) Hubo días en los que me sentía rara… como inflamada, cansada y con esa sensación incómoda de...
Ese momento en el que todos se enferman… y tú solo quieres sobrevivir 😷 No falla. Cambia el clima, alguien estornuda cerca… y de pronto todo el mundo empieza a caer 😅.Y tú ahí,...
Ese dolorcito incómodo después de comer 😖: cuando mi panza ya no quería cooperar No sé en qué momento pasé de disfrutar mis comidas… a terminarlas sintiéndome inflamada, con cólicos leves y esa sensación...
Mi estómago ya no confiaba en mí 😵💫: lo que aprendí sobre mi flora intestinal Hubo una etapa en la que sentía que mi panza tenía vida propia 😅.Un día todo bien… al siguiente:...
Piernas cansadas desde temprano 😩: cuando entendí que no era ‘normal’ sentirme así Hubo una temporada en la que terminaba el día con las piernas pesadas… pero lo raro es que a veces ni...
No era falta de fuerza de voluntad 🧠: era mi cuerpo pidiendo ayuda Durante mucho tiempo pensé que todo era cuestión de “echarle ganas” 😅.Comer mejor, hacer ejercicio, ser constante… ya sabes, el típico...
Más
Al seguir navegando en el sitio, aceptas el uso de cookies más información
La configuración de cookies en este sitio web está configurada para "permitir cookies" con la finalidad de brindarle la mejor experiencia de navegación. Si continúa utilizando este sitio web sin cambiar la configuración de las cookies o si hace clic en "Aceptar" , está dando su consentimiento para ello.