Empieza la jornada con buena actitud, agenda en orden y energía decente. Pero pasan las horas y algo cambia: las piernas se sienten pesadas, incómodas, como si trajeran mochila extra sin haberla empacado. No...

Hay días en los que sientes que haces todo “bien”: comes más o menos balanceado, te mueves, sigues tu rutina… y aún así algo no termina de acomodarse. No es un malestar fuerte, no...

No fue que me sintiera agotada nivel película dramática, pero sí había días en los que mi energía desaparecía sin dejar rastro. Empezaba bien, con actitud de heroína… y a media tarde ya estaba...

Hubo un momento en el que me di cuenta de que mi rutina se sentía como cocina en hora pico: todo prendido, poco orden y nadie cuidando que no se quemara nada 🙃. No...

Un día empecé a notar mis piernas más pesadas que mi tote bag llena de cosas “por si acaso”. Entre la hinchazón, el cansancio y la sensación de que mis piernas ya estaban renunciando...