Cuando el clima te tumba… y no precisamente por romántico 😷✨
¿Soy yo o hay días en los que el frío llega con toda la intención de arruinarnos la agenda? De esos donde amaneces con la nariz tapada, la garganta reclamando y la energía pidiéndote...
Categoría: Recomendaciones QPT
Mi garganta y yo: una telenovela que no pedí 🤒🎙️
Hay días en los que amaneces lista para cantar, hablar, reír… y luego están esos otros en los que tu garganta dice: “a mí no me hablen, estoy en huelga”. Hace poco me pasó:...
Cuando tu batería interna dice: “mira… hasta aquí llegué” 🔋😵
Un día me levanté sintiéndome rarísima: no estaba enferma, pero sí estaba en modo ahorro de energía. De esos días en los que ni el café te rescata. Mi mente dijo: “algo falta”, y...
La vez que mi cuerpo me mandó “notificaciones” internas y entendí todo gracias a la Vitamina C 📲🍊
Todo iba bien… hasta que no.Un día empecé a sentir esas pequeñas señales que el cuerpo manda cuando ya está cansado de ser multitask: parpadeo lento, ánimo medio plano, cero brillo en la piel....
Un recordatorio amable de mi cuerpo: “oye, revisate” 🤍✨
Todo empezó con esa mezcla rara de cansancio, sed y la sensación de que mi cuerpo estaba intentando decirme algo. Fui con mi doctor y, después de estudios, salió la verdad: diabetes tipo 2....
Mi encuentro cercano con una aguja… y cómo terminamos siendo amigas 💉😅✨
Todo empezó con un dolor tan intenso que ya hablaba más que yo. Intenté hacerme fuerte, pero mi cuerpo básicamente dijo: “oye, ya revisa esto”. Fui con mi doctor, me valoró y me indicó...
Así descubrí que cuidar mi circulación también es autocariño 💞🩸
Un día empecé a sentir cansancio raro, palpitaciones aquí y allá, y esa vocecita interna diciendo “porfavor… checa eso” 👀. Fui con mi doctor, me hicieron estudios y salió que había riesgo de que...
El cansancio te persigue… y tú solo quieres seguir brillando ✨
¿Te ha pasado que te despiertas con más cansancio aunque dormiste bien? A mí sí, y varias veces pensé que era “estrés”, “la edad” o “el clima raro”… hasta que entendí que a veces...
Cuando esa tos no te deja ni mandar audios 😮💨📱
¿Te ha pasado que estás súper relax viviendo tu vida… y de repente te llega esa tos incómoda que aparece cada cinco minutos como notificación molesta? Porque sí me pasó. Y no sabes qué...
Peques con pilitas bajas: una historia real de mamá a mamá 🧒✨
¿Te ha pasado que tu peque amanece más apagadito de lo normal? Como si ese día su pila dijera: “hoy no quiero correr, mamá”. Entre cambios de clima, días pesados en la escuela y...
El día en que mi digestión decidió tomarse un descanso 😅✨
¿Te ha pasado que vas muy en tu día… y de pronto tu digestión dice: “necesito vacaciones”? A mí me tocó vivirlo hace poco: ese malestar raro, incomodidad y la sensación de que algo...
La temporada en la que mis hijos y la alergia se volvieron archi-enemigas 😅🌿
¿Te ha pasado que tu peque amanece con la nariz tapadita, estornudando sin parar o rascándose como si no hubiera fin? 😣 A mí sí, y es de esas cosas que te desordenan todo...
