Causas comunes del insomnio
Despertarse a las dos de la madrugada antes de un día lleno de trabajo es de las peores cosas que pueden ocurrir, porque eso significa que, al otro día, será más difícil mantenerse activo...
Categoría: Salud
¿Cuáles son las causas del síndrome de burnout?
Si te estas preguntando qué es el síndrome de burnout, esto te interesa. Como sabes, México es uno de los países con más altos índices de estrés, sobre todo, laboral, el cual está directamente...
La importancia de vacunarse
Hay distintos tipos de enfermedades y cada una pueda causar diferente síntomas o complicaciones, que, si no se previenen o tratan adecuadamente, se convierten en graves problemas de salud, incluso discapacidad o muerte. Por...
Vitaminas esenciales para invierno
Por el clima frío, durante invierno es necesario abrigarse como medida preventiva y para cuidarte, te platicamos acerca de las vitaminas esenciales para invierno, que pueden reforzar tu sistema inmune. ¿Por qué son importantes...
¿Cuáles son los síntomas de una infección respiratoria?
Tratar una enfermedad a tiempo hace que sus síntomas sean leves. Te explicaremos cuáles son los síntomas de una infección respiratoria y tratamiento, para que los detectes a tiempo. ¿Qué son las infecciones respiratorias?...
¿Qué puedo tomar para evitar la gripa?
El escurrimiento nasal y ojos llorosos, son síntomas de gripa y pueden ser una molestia; hay opciones para saber qué puedes tomar para aliviar la gripa. ¿Qué es la gripa? De acuerdo con datos...
¿Qué significa tener una dieta balanceada?
Llegar a tu peso ideal a través de la alimentación suena sencillo, pero en ocasiones puede ser complicado, te explicaremos qué significa tener una dieta balanceada y algunos consejos para lograrlo. Los mexicanos viven...
Jugos naturales para combatir la fatiga
No poder concentrarse o la falta de energía, obstaculizan nuestras actividades, por esa razón, te daremos unas recetas de jugos naturales para combatir la fatiga. Sigue leyendo y disfruta de estas bebidas para estar...
¿Cómo sabes si tu vista anda bien? Respóndelo con el test de agudeza visual
La mayoría de las personas asumen que su vista es buena, pero realmente muy pocas lo han confirmado a través de un test de agudeza visual. El hecho de someter los ojos a tiempos...
¿Conoces las propiedades del coco y cómo puede ayudar a tu cuerpo?
Cuando piensas en comer una fruta, ¿cuál pasa por tu mente? Talvez una manzana, naranja, fresa, melón, piña o mango; pero, ¿y el delicioso coco? Seguramente tu cara fue de extrañeza, aunque, si te...
¿Insuficiencia venosa crónica? Descubre si tú la padeces
¿Te has topado con términos médicos que, de plano, no entiendes? Algo así como agranulocitosis, hidropesía o hiperemia, y como estas, hay muchos ejemplos. La verdad es que los médicos utilizan una terminología que...
Síntomas del hígado graso e inflamado
¿Te da igual si te dicen gordit@, porque eres muy segur@ de ti mism@, y estos comentarios no te afectan? ¡Tú muy bien! Pero ¿qué pasa cuando esos kilitos de más en verdad están...
