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Categoría: Qué puedo tomar

Qué es una dieta polimérica

Dieta polimérica

¿Alguna vez has escuchado sobre este tipo de dieta? Pues no es como las que recomienda la vecina, algún familiar o como las que abundan en internet. Sigue leyendo y conoce todo acerca de...

Qué puedo tomar para subir las defensas rápidamente

Para subir las defensas rápidamente

Ante la actual situación por la que pasa el mundo, las defensas del cuerpo deben estar más fuertes que nunca. Pues diariamente protegen de gérmenes y microorganismos como hongos, toxinas, virus y bacterias. Por...

Carne magra de vaca, cerdo, cordero y aves de corral contienen altos niveles de zinc

La importancia del zinc para el cuerpo

Tener una nutrición correcta significa adquirir las vitaminas, minerales y otras sustancias necesarias para el buen funcionamiento del organismo. Sin embargo, su deficiencia puede afectar gravemente la salud. Para mantenerte sano en esta temporada,...

por que me enfermo seguido

¿Qué puedo tomar si me enfermo seguido?

Durante el año es normal pescar uno que otro resfriado, pero si esto ocurre con frecuencia, quizás tu sistema inmune necesita reforzarse. Si te estás preguntando cómo puedes hacerlo, a continuación, te explicamos… ¿Por...

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